吃红豆可以养心补血吗？

Question

一到冬天女朋友就手脚冰凉，吃红豆可以帮她养心补血吗？

Answer 1

冬天吃红豆，既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心用于煮粥、制豆沙。红豆叶子治小便频数，遗尿;花清热，止渴，醒酒，解毒等功效。另外红豆水提取液脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。