晚餐过饱会导致肥胖吗？ - 问答频道

晚餐过饱会导致肥胖吗？

男，39岁 2018-09-17 22:13

病情描述:

最近几天我经常晚上吃的很多，妈妈说我晚餐吃那么多会导致肥胖，是这样的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 22:38

晚餐过饱，血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高，再加之晚上活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪，逐渐使人发胖。晚餐不要吃得太多，否则会越来越胖。

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