失眠的人可以吃何首乌煨鸡吗？

Question

我最近压力特别大，总是失眠的人，那么我可以吃何首乌煨鸡吗？

Answer 1

何首乌煨鸡的原料有：何首乌30克，母鸡1只，食盐，生姜，料酒各适量。食用时吃肉喝汤，每日2次。补肝养血，滋肾益精。作用：适用于血虚，肝肾阴虚所引起的头昏眼花，失眠等。