红豆可以补血吗？ - 问答频道

红豆可以补血吗？

病情描述:

最近经常头晕检查是贫血，那吃红豆可以补血吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。

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