夏天喝牛奶会上火吗？

病情描述:

夏天容易上火，我一直爱喝牛奶，夏天喝牛奶会上火吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

非常多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以不可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，且牛奶中含有多达70％％前后的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。

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