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抑郁症可以自我治疗吗?
病情描述:
医生说我有轻度抑郁症,不过比较轻可以自愈,抑郁症可以自我治疗吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-11 14:31
    以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的方式。你应对自己说:“我能做有利于他人的事,我不是无价值的人。”与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此,人际交往是自我痊愈的重要因素。
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