橘子叶泡水可以调理肠胃吗？

Question

我知道橘子叶味道特别香，橘子叶泡水可以调理肠胃吗？

Answer 1

橘子叶泡水对胃肠功能有一定调节作用，主要用于缓解轻度胃肠不适，但无法替代药物治疗器质性疾病。

1、促进消化

橘子叶含挥发油成分能刺激消化液分泌，适合餐后饱胀时饮用，建议搭配山楂增强效果。

2、缓解胀气

其芳香化湿特性可减轻胃肠积气，对受凉或饮食不当引起的腹胀有效，可配合腹部按摩。

3、调节菌群

含有多酚类物质能抑制有害菌过度繁殖，适合饮食失调后的肠道微生态调节，需持续饮用。

4、辅助消炎

黄酮化合物具有轻度抗炎作用，可用于慢性胃炎辅助调理，急性发作期仍需药物治疗。

胃肠症状持续或加重时应及时就医，日常可配合食用山药、小米等易消化食物，避免空腹饮用浓茶。