来月经时可以吃冰镇西瓜吗？

Question

家里冰箱里有一颗西瓜，来月经时可以吃冰镇西瓜吗？

Answer 1

是不能够吃冰镇西瓜的，因为在月经期间血管扩张，而且血液循环速度会加快，在受到寒冷刺激的时候，血管就快速收缩，很容易出现痛经，还会导致血流不通畅，引起血块发生。在月经期间应该注意保暖，避免着凉，不可以吃生冷刺激性食物，还应该多注意休息。

Answer 2

西瓜最好现买现吃如果买回的西瓜温度较高，可在吃之前放入冰箱1小时，然后再吃。妇女月经期、痛经者、慢性呼吸病患者、胃肠虚弱的婴幼儿和脾胃虚寒者不宜多吃西瓜，更不能吃冰镇西瓜。