缺铁性贫血吃红枣有用吗？

Question

我体检缺铁性贫血，我想食补，缺铁性贫血吃红枣有用吗？

Answer 1

红枣对于轻度贫血的女性来说，补充红枣有一定的补血作用，但出于治疗目的的话，红枣补铁远远不够，缺铁性贫血靠红枣补血更是不现实。