早泄患者饮用五味子水可能有一定辅助改善作用,但效果因人而异。早泄的治疗方法主要有行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理干预等。
通过挤压技术或停动法训练控制射精,需伴侣配合重复进行,可降低阴茎敏感度。
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等外用麻醉剂可降低龟头敏感度,需在医生指导下使用。
达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,须严格遵医嘱服用。
焦虑抑郁等心理因素可能导致早泄,认知行为治疗有助于改善错误性观念和缓解紧张情绪。
建议早泄患者保持规律作息,避免过度疲劳,可适量食用牡蛎、核桃等富含锌元素食物,必要时及时到男科或泌尿外科就诊。