睡眠不足会带来什么危害？ - 问答频道

睡眠不足会带来什么危害？

女，46岁 2018-09-19 12:51

病情描述:

这段时间加班回到家都是凌晨了，导致睡眠严重不足，这样会带来什么危害呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-19 13:35

如果睡眠不足后果就是头昏脑胀、情绪低落、严重的会导致身体出现疾病！特别是女性，熬夜是女性身体健康最大的杀手！所以在重视饮食和运动同时也要注意睡眠。

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