胃炎患者饮食要注意什么？

Question

早上去检查，发现我得了胃炎，胃炎患者饮食要注意什么？

Answer 1

胃炎患者饮食需注意避免刺激性食物，可选择易消化、低脂低纤维的食物，如小米粥、南瓜、山药、香蕉等，必要时可配合医生使用铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑等药物。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物且易于消化，能减少胃酸分泌，适合胃炎急性期食用。

2、南瓜

南瓜含果胶成分可保护胃黏膜，蒸煮后质地柔软，对胃部刺激小。

3、山药

山药中的黏液蛋白有助于修复胃壁损伤，建议蒸熟后少量多次食用。

4、香蕉

香蕉含天然抗酸剂，可中和胃酸，但腹胀患者应控制摄入量。

二、药物

1、铝碳酸镁

该药能快速中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多引起的胃部灼痛。

2、硫糖铝

硫糖铝可在溃疡面形成屏障，促进黏膜修复，需空腹服用。

3、奥美拉唑

质子泵抑制剂能长效抑制胃酸分泌，适用于反流性食管炎合并胃炎患者。

日常应保持规律进食习惯，避免过饥过饱，烹饪方式以蒸煮炖为主，急性发作期建议分餐制并记录饮食反应。