木耳可以清肺吗？

Question

最近看的新闻说需要多吃木耳可以清肺，多吃木耳可以清肺吗？

Answer 1

一般是可以清肺的，木耳具有补肾和润肺的效果，而且还有软化血管作用。患者长时间待在有污染的环境当中之后，就有可能引起肺部沉淀很多的杂质，可以适当服用一些木耳，能够帮助肺内的有害物质排出，而且还能缓解尘肺所引发的咳嗽痰多和痰液粘稠症状。

Answer 2

多吃木耳确实对呼吸系统有促进作用。清肺，主要指的是减少空气中粉尘对呼吸系统造成的损害。木耳、猪血等食品进入消化道，在肠道中通过膳食纤维吸附一些有害物质，但阻拦不了雾霾颗粒物对肺的损害。