柏子仁炖猪心治疗失眠有效吗？

Question

我最近失眠的厉害，想弄点食疗方来改善，柏子仁炖猪心治疗失眠有效吗？

Answer 1

柏子仁炖猪心治疗失眠是有一定效果的，能够起到宁心安神的作用，可用于缓解神经衰弱引起的失眠多梦和心慌心悸、心神不宁的症状。而且还具有润肠通便的效果，可以缓解大便干燥、排便困难和长期便秘，也能补充身体所需营养，提高自身免疫力。

Answer 2

柏子仁炖猪心功效：柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗;猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。适用于合并心悸、肠燥便秘的失眠患者。