糖尿病患者饮食要注意什么

Question

我得了糖尿病，这个病对饮食比较讲究，我应该要注意什么？

Answer 1

1、确定饮食中三大营养素的比例及数量，使饮食中的主、副食数量基本固定。
2、制定食谱，使食物多样化。
3、饮食一定要定时定量，不要随意增减。
4、选用任何新品种食物时，先了解其主要营养成分，经医生同意后可适量替换别的食物。
5、饮食中注意选择含纤维素多，胆固醇少的，以免血脂过高，引起动脉硬化。
6、外出吃饭或参加宴会时也要按平时定量选择，不得暴饮暴食，以免加重病情。