中暑的人饮食有哪些要注意的？ - 问答频道

中暑的人饮食有哪些要注意的？

男，30岁 2018-09-15 19:32

病情描述:

我这两天经常在外面跑，有点中暑的感觉，那么饮食有哪些要注意的？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-15 20:08

中暑患者还带有一身暑气，尽管身体比较虚弱，但也不推荐一味地进补，否则不仅不利于消暑气，还可能让已经消除的暑气再复发。还有，不能挑食，中暑后的人，应该多进食清淡的食物，可以多适当补充蛋奶鱼肉类，以维持人体能量。

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