上火的人可以吃山药吗？

Question

我很喜欢吃山药，但是最近有些上火，那上火的人可以吃山药吗？

Answer 1

容易上火的人也要谨慎食用。虽然含有山药的六味地黄丸对糖尿病有一定的治疗作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，过食可致血糖升高，因此糖尿病者不可一次性食用过量的山药。