睡眠姿势会不会会引起痉挛

Question

晚上睡觉总是喜欢蜷着腿睡，压住之后就很麻木，睡眠姿势会不会会引起痉挛

Answer 1

睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，会引起肌肉“被动挛缩”。