夏天中暑怎样预防？ - 问答频道

夏天中暑怎样预防？

女，36岁 2018-09-14 20:54

病情描述:

夏天天气太热了，是中暑的高发季节。夏天中暑怎样预防？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-14 21:21

夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。除了饮食外，充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。

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