鼻腔干燥者如何有什么方法改善？

Question

我有鼻炎病史，两三年了，经常会在秋冬季节感到鼻腔干燥，像我这种情况有什么方法改善？

Answer 1

鼻腔干燥者可采用鼻部按摩法来促使鼻黏膜的血液循环和正常鼻粘液的分泌，方法是用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中，夹住鼻中膈软骨，轻轻下拉12次；再用左手或右手拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。