吃黄瓜皮是否能排毒？

Question

平时吃黄瓜习惯把皮削掉，但是老公说黄瓜皮是有排毒的作用的，那吃黄瓜皮是否能排毒呢？

Answer 1

新鲜的黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。