中医减肥为什么要敲胆经？

Question

我生完孩子后，身体肥胖，用过很多减能方法不好用，朋友推荐了中医减肥，中医减肥为什么要敲胆经？

Answer 1

敲胆经，这是疏通经络，改善人体的营养吸收。是运动消耗了大量的能量后，也会增加食物的摄取量。因此，运动真正提升人体能量的途径，是其后续的饮食增加、休息和睡眠等增加人体能量的活动，以及因运动而使经络畅通，身体机能正常，因而产生了更多的血气能量。清晨的运动更能使其效果倍增，因为前一天会睡得更早。