怎样看待孩子生病的问题呢？

Question

我有两个孩子，每次都是一起生病，弄得我们一家人都疲惫不堪，因此非常害怕他们生病，我该怎样看待孩子生病的问题改变心态呢？

Answer 1

孩子生病多数属于轻度自限性疾病，常见于上呼吸道感染、胃肠炎、过敏性鼻炎等，通常可通过家庭护理和基础医疗干预恢复。

1. 观察症状

家长需密切监测体温、精神状态及进食情况，记录症状变化。如持续高热超过3天或出现嗜睡、呼吸急促需及时就医。

2. 科学护理

保持室内空气流通，少量多次补充温水。6个月以上婴幼儿发热可物理降温，避免过度包裹影响散热。

3. 合理用药

须严格遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药，禁止自行使用抗生素。咳嗽症状优先选择蜂蜜水而非镇咳药。

4. 预防措施

按时完成疫苗接种，培养勤洗手习惯。集体生活环境中出现传染病病例时，家长需主动告知学校健康情况。

建议建立家庭健康档案，记录孩子生长发育指标和既往病史，就诊时携带供医生参考。日常注意营养均衡与睡眠充足，有助于增强抵抗力。