糖尿病患者能吃苹果粳米粥吗？

Question

平时经常会做些苹果梗米粥，但是前两天被查出得了糖尿病，那糖尿病患者还能吃这个粥吗？

Answer 1

苹果粳米粥材料：苹果一个、粳米150克、葡萄干适量、蜂蜜。做法：先将米洗干净并沥干，然后把苹果洗干净去掉核。然后往锅中加满水，这个时候就可以放入白米和苹果煮开，在煮的过程中要适当的搅拌一下，才不会糊了。等粥发出苹果的香气，然后将葡萄干也倒入锅中。接着等粥稍微冷却之后加入蜂蜜就大功告成了。苹果粳米粥的味道还是相当不错的，在这里提醒一下加蜂蜜的时候一定要等其稍微冷却了之后才能加哦。还有这粥不适合糖尿病患者。