如何抑制结直肠癌的发展？

Question

外公一直以来身体就比较弱，这两天更是查出了结直肠癌，癌细胞发展的比较快，吃什么可以抑制？

Answer 1

抑制结直肠癌发展可通过调整饮食结构、定期筛查、规范治疗及改善生活方式实现，主要干预措施包括膳食纤维摄入增加、肠镜监测、靶向药物应用、运动习惯建立。

1、膳食调整

增加全谷物、西蓝花等膳食纤维摄入有助于减少致癌物滞留时间，每日建议摄入30克以上膳食纤维，同时限制红肉及加工肉制品摄入量。

2、早期筛查

50岁以上人群应每5-10年进行结肠镜检查，发现腺瘤性息肉及时切除，该措施可使结直肠癌发病率降低约40%，进展期患者需缩短监测间隔。

3、规范治疗

根据分期采用手术切除联合放化疗，转移性患者可使用西妥昔单抗等靶向药物，治疗方案需结合KRAS基因检测结果个体化制定。

4、运动干预

每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，规律运动可通过调节胰岛素水平及炎症因子抑制肿瘤微环境形成。

保持规律作息与情绪管理，戒烟限酒，术后患者需定期监测肿瘤标志物及影像学复查，出现排便习惯改变或血便症状应及时就诊。