伤风感冒吃什么？

Question

夏天到了，空调吹多了，这两天有点感冒流鼻涕，吃什么可增强体质？

Answer 1

若出现伤风感冒情况，可以适量吃生姜、蜂蜜、白萝卜、梨等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、氯雷他定、氨溴索等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜

生姜具有发汗解表、温中止呕的功效，适量食用有助于缓解伤风感冒引起的恶寒、头痛等症状。

2、蜂蜜

蜂蜜具有润肺止咳的作用，适量饮用蜂蜜水可以缓解伤风感冒引起的咽喉不适、咳嗽等症状。

3、白萝卜

白萝卜具有清热生津、化痰止咳的功效，适量食用有助于缓解伤风感冒引起的痰多、咳嗽等症状。

4、梨

梨具有润肺止咳、生津止渴的作用，适量食用可以缓解伤风感冒引起的咽干、咳嗽等症状。

二、药物

1、对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚具有解热镇痛作用，可用于缓解伤风感冒引起的发热、头痛等症状。

2、布洛芬

布洛芬具有抗炎、镇痛、解热作用，可用于缓解伤风感冒引起的发热、肌肉酸痛等症状。

3、氯雷他定

氯雷他定是抗组胺药物，可用于缓解伤风感冒引起的鼻塞、流涕等过敏症状。

4、氨溴索

氨溴索是祛痰药物，可用于缓解伤风感冒引起的痰多、咳嗽等症状。

伤风感冒期间应注意休息，多饮水，保持室内空气流通，避免受凉，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。