月经期吃寒性食物有什么危害? - 问答频道

月经期吃寒性食物有什么危害?

女，23岁

病情描述:

我比较喜欢吃香蕉、西瓜等寒性食物，在经期也经常吃，那么月经期吃寒性食物有什么危害?

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在经期吃寒性的食物对身体的危害是很大的，如冷饮、拌黄瓜、拌萝卜、螃蟹、田螺、梨、香蕉、西瓜、柚子、橙子等性凉，如果在经期前后食用的话，它们会遏制血液运行，从而导致痛经。

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