如何预防青少年肥胖？ - 问答频道

如何预防青少年肥胖？

病情描述:

儿子平时好喜欢吃肥肉不做云的，不知道如何预防青少年肥胖？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

我们只能从日常饮食生活行为中加以干预。大致分为两部曲：合理饮食+适当锻炼，平时少吃油腻的食物多进行适量的运动对身体是非常有好处的。

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