有没有改善痰湿体质的食疗方？

Question

前段期间在中医那去把了一下脉，医生说我是属于痰湿体质的药，我在日常注意一下有没有可以改善痰湿体质的食疗方法呢？

Answer 1

痰湿体质的人在日常需要多注意身体调理，最好是喝一些体质养生茶，同时也可以通过食疗的方法来帮助改善，在食疗上可以吃一些鲫鱼薏米萝卜汤、红豆薏米茯苓汤。