为什么高脂肪食物会让人容易疲劳？

Question

这段期间一直在吃一些油炸的食物，本来感觉这些食物营养很丰富，但是却发现身体有些疲劳了，为什么高脂肪食物会让人体感觉到疲劳？

Answer 1

高脂肪之类的食物，脂肪含量会比较高，过多的摄入会引起不良压力性的效应，尤其是会导致动脉血管硬化，并且消化器官的负担也会加重，所以很容易会让人感觉到疲劳。