吃苹果可以止泻吗？

Question

昨天晚上的时候吃坏了肚子，现在有一些腹泻现象，家里人给我吃了一些苹果，吃苹果可以止泻吗？

Answer 1

苹果性平，并且还具有健脾养胃的效果，苹果中还含有鞣酸以及有机酸、果胶、膳食纤维，苹果中的鞣酸和有机酸能够有收敛的作用，并且果胶和纤维素可以吸附细菌和毒素，所以有止泻的效果。