消化不良可以吃苹果改善吗？

Question

最近吃完东西之后，感觉有些胃胀，好像是出现了消化不良，我可以吃苹果来改善吗？

Answer 1

再出现消化不良现象的时候，可以吃一些苹果来帮助改善，这是因为苹果可以中和过剩的胃酸，促进胆汁分泌，对于脾胃虚弱和消化不良等症状，都有一定的缓解作用。