吹空调导致肩膀受凉要怎么改善

Question

这几天因为吹空调的时间比较长，所以我的肩膀有些受凉了，我要如何可以改善？

Answer 1

最好使用热水袋进行局部热敷，或者是服用消肿止痛的药物来进行治疗改善都是比较好的，在吹空调后导致肩膀酸痛，有可能是局部关节受凉之后引起的。热敷能加快局部的血液循环起到缓解炎症和细菌滋生，在热敷期间还要注意先把部位的保暖，要及时增加衣物。

Answer 2

如果在空调房中呆的时间过长，肩膀部位很容易会受凉，这些人可以将姜熬成汤，然后加入盐和醋，熬好之后，浸湿毛巾敷贴在肩膀部位，这样可以缓解疼痛。