阴虚的人怎么饮食比较健康？

病情描述:

我是阴虚体质的人，经常就会感觉手脚发热，我在日常怎么饮食比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

阴虚的人日常的时候经常会有无心烦躁以及口燥咽干等症状，这些人在饮食上需要多吃一些蔬菜，也可以多喝一些乳制品，但是一定要禁忌辛辣之类的食物。

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