前列腺癌怎么预防？

Question

患癌的人越来越多，所以作为男人可能会出现前列腺癌，平时怎么做能降低患癌的几率呢？

Answer 1

男性一定要健康生活，合理饮食。谨记不要憋尿、饮食清淡、适度性生活、勤换内衣裤。多吃富含番茄红素的红色蔬菜如西红柿、葡萄柚等，每周吃3瓣大蒜或吃3次洋葱、大葱、韭菜等，也能在一定程度上降低前列腺癌的风险。