精神状态和身体健康有关系吗？

Question

最近情绪特别的低落，再加上不断地出现身体不适症状，心情特别糟，精神状态和身体状态有没有关系？

Answer 1

从某种程度上看，精神状态决定身体状态。瑞士苏黎士大学研究发现，放松精神也对血管内皮有益。所以，人们应尽可能保持乐观、豁达、开朗的心情。