红薯能缓解便秘吗？ - 问答频道

红薯能缓解便秘吗？

病情描述:

我一直都有便秘的症状，昨天吃了两块烤红薯，今天排便非常的顺畅，是不是红薯有通便的作用？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红薯有润肠通便的作用。生红薯切开后，切口会分泌白色黏液，这种黏液具有防便秘的作用。需要注意的是，红薯最好别空腹吃，否则容易引起烧心。

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