改善皮肤的有什么健康的方法？

Question

随着年龄增长，皮肤越来越粗糙，用了好多肤护品也没有成效，并且还增加了体内的重金属，危害了身体健康，有什么健康的护肤方法？

Answer 1

改善皮肤状态可以喝胡萝卜芒果汁。自己芒果和胡萝卜中除了含有丰富的膳食纤维外，还有大量的胡萝卜素，具有滑润、强健皮肤的作用，对皮肤粗糙及雀斑者很好。这款果汁还有助于机体的新陈代谢，芒果还是一种强效的抗氧化剂，对保护肾脏和清洁血液非常有益。