吃什么可以快速美容养颜？

Question

我对皮肤的保养很注意，平常会多吃红枣、猪蹄等食物，但是皮肤没有见效很快，还是会很干燥，有什么食物能迅速见效的？

Answer 1

要使皮肤见效快可以吃当归黑芝麻糊，当归250克，黑芝麻250克。芝麻炒熟，与当归共研成细粉。每次饭后1勺，每日吃3次，连吃两个月。可使人面色红润，皮肤光滑、细嫩。