肝火旺吃什么可以消除？

Question

最近我的肝火特别旺，眼睛一直发红，吃些什么可以消除肝火呢？

Answer 1

肝火旺时一定要及时调理，如果是肝的实火应该吃决明子。决明子不要到药店买，没有，到超市里面一袋一袋装好的，一粒一粒的，叫决明子茶，袋子会告诉你放一勺还是两勺，一般放一勺，大概10克左右，味道和咖啡相似。如果说肝火上来就比较旺，眼睛红得很厉害，口苦得也厉害，决明子茶也压不住了，应该喝野菊花。野菊花有点苦，可是清肝火的效果真的很好。