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肾虚怎么饮食调理?
病情描述:
我有些肾虚,性功能也下降不少,该怎么饮食调理?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    肾虚时要及时进行饮食调理,尤其是常吃精氨酸的食物有助于补肾益精。泥鳅、墨鱼、鸡肉、紫菜、豌豆、海参、章鱼、蚕蛹等。特别推荐大豆制品中的冻豆腐,一般我们在外吃火锅都很容易吃到的食品,内含丰富的精氨酸,下火锅味道好极了。
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