吃冬菇能排毒吗？

病情描述:

最近身体有便秘的情况，朋友都建议我吃冬菇，吃这个有用吗？真能排毒吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃冬菇可以有效的缓解便秘。冬菇含有多糖类物质，可提高人体的免疫力和排毒能力，增强机体抗癌能力。此外，冬菇还可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有强心保肝、加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。

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