多吃银耳对皮肤有好处吗？ - 问答频道

多吃银耳对皮肤有好处吗？

病情描述:

最近我脸上长了斑点，想多吃银耳来改善一下，可是银耳对皮肤有没有好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

银耳是大多数女性都喜欢的食物，因为这种食物具有美容的效果银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

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