多吃银耳对皮肤有好处吗？

Question

最近我脸上长了斑点，想多吃银耳来改善一下，可是银耳对皮肤有没有好处？

Answer 1

银耳是大多数女性都喜欢的食物，因为这种食物具有美容的效果银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效 。