缺铁性贫血吃什么好呢？

Question

我有缺铁性贫血的症状，通过饮食来补铁的话吃什么食物好呢？

Answer 1

很多食物都可以为贫血患者提供铁元素的，但是必须大量吃才可以。缺铁引起的贫血患者可以多吃一些含铁丰富且吸收率高的动物血、肝、肉、禽、鱼。