喝了牛奶总是腹泻怎么办？

Question

家里的老人喝了牛奶以后总会有恶心和腹泻的感觉该怎么办呢？

Answer 1

有很多人喝了牛奶以后都会有恶心腹泻的症状。因为乳糖不耐受导致的腹泻，让很多老人对奶制品望而生畏，但是奶是最好的补钙食品之一，而老人正是钙质的常见缺乏人群，建议改喝酸奶。