什么食物对视力恢复有好处？

Question

我的视力变得越来越差，看东西觉得很模糊。平时吃什么食物对视力好呢？

Answer 1

很多食物都有让人视力变好的效果。主食可以用南瓜替代，南瓜加百合一起蒸着吃，整好了之后加一点蜂蜜搅拌均匀，味道好极了。不仅让眼睛明亮还能滋润咽喉，在雾霾严重的日子里，不能缺少这样的好东西。