红肉蜜柚有什么保健功效？ - 问答频道

红肉蜜柚有什么保健功效？

病情描述:

网上说红肉蜜柚相比较普通的柚子有更高的营养价值，这种柚子有什么保健功效呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红肉蜜柚中所含的天然色素对人体的保健作用很强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外，红肉蜜柚还有助于保护视力。

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