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更年期补钙有什么好处?
病情描述:
我的更年期症状比较明显,医生说可以适当的补钙,更年期补钙有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    钙作为“天然的镇静剂”,充足的钙质可降低神经细胞的兴奋性,对于烦躁不安、失眠、抑郁、忧郁等更年期症状有很好的抑制作用。此外,钙质还具有预防卵巢癌的功效。
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