荔枝怎么吃不上火？

Question

又到了吃荔枝的季节了，本人很喜欢吃荔枝，但俗话说：一颗荔枝三把火，每次吃完荔枝都会很上火，有什么方法吃可以不上火的吗？

Answer 1

如果吃了一把荔枝后就有反应上火症状，那不妨喝上一杯淡淡的盐水和蜂蜜水，可以缓解上火症状。在吃之前，把荔枝壳剥了皮之后，荔枝肉在淡盐水里泡5分钟即可。把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。