黑木耳搭配什么吃最有营养? - 问答频道

黑木耳搭配什么吃最有营养?

病情描述:

我平时喜欢吃凉拌木耳，不知道木耳搭配什么吃最有营养呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

最营养搭配：黑木耳+银耳，但是腹泻患者、孕妇应少食。发霉或有腐败味的黑木耳不能食用，出血性疾病患者不宜食用，慢性腹泻患者应慎食。

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